Wenn alles zu viel wird, können wir reden.
Sie fühlen sich psychisch belastet? Ihnen wachsen berufliche oder private Probleme über den Kopf, weil zu viele Konflikte Ihren Alltag begleiten – dann kann Ihnen die externe Mitarbeiter*innenberatung von psygesa helfen. Sprechen Sie uns an!
Wir nehmen Ihre Sorgen ernst
psygesa kümmert sich um die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir sind davon überzeugt, dass psychische Belastungen und Erkrankungen im Arbeitsleben so früh wie möglich erkannt und ernst genommen werden müssen!
Die Beratung ist für Sie kostenfrei
Ihr Arbeitgeber unterstützt Ihre Gesundheitsvorsorge durch seine Mitgliedschaft bei psygesa.
Wir sind nur dem Gemeinwohl verpflichtet und handeln völlig unabhängig. Ihr Arbeitgeber erfährt nichts von unserem Gespräch. Deshalb genießen wir das Vertrauen aller Beteiligten.
Bei uns sind Sie richtig
Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder etwas klarer zu sehen. Wir unterstützen Sie gern, wenn es darum geht Ihre Themen zu sortieren, Stress und Belastung zu erkennen, Orientierung und Lösung für Veränderung zu finden.
Sie können mit uns über alles sprechen
In den meisten Fällen greifen berufliche oder private Themen ineinander:- Mir ist vieles zu viel
- Ich fühle mich erschöpft
- Ich bin überfordert
- Ich habe wenig Energie
- Ich schlafe schlecht
- Ich grübele viel
- Bei mir stehen Veränderungen oder Entscheidungen an
- Ich habe körperliche oder psychische Probleme
- Ich habe Probleme mit dem Konsum von Alkohol, Drogen, Medien …
- Ich mache mir Sorgen um jemand anderen und weiß nicht, was ich tun kann
- Ich habe Probleme am Arbeitsplatz oder zu Hause
- Ein anderes Thema, mit dem ich nicht weiterkomme
- Mir ist vieles zu viel
- Ich fühle mich erschöpft
- Ich bin überfordert
- Ich habe wenig Energie
- Ich schlafe schlecht
- Ich grübele viel
- Bei mir stehen Veränderungen oder Entscheidungen an
- Ich habe körperliche oder psychische Probleme
- Ich habe Probleme mit dem Konsum von Alkohol, Drogen, Medien …
- Ich mache mir Sorgen um jemand anderen und weiß nicht, was ich tun kann
- Ich habe Probleme am Arbeitsplatz oder zu Hause
- Ein anderes Thema, mit dem ich nicht weiterkomme
Wir freuen uns über die positive Resonanz:
„Einfach gut, dass es euch gibt! Ich melde mich wieder, wenn ich nicht weiterkomme. Danke!“
„Es war gut mit einer einfühlsamen und unabhängigen Beraterin zu sprechen.“
„Ich bin auf Empfehlung eines Kollegen zu psygesa gegangen. Im Nachhinein habe ich viel zu lange damit gewartet, Hilfe zu suchen.“
„Ich fühle mich nach den Gesprächen sicherer und habe Lust und Energie nach langer Krankheit wieder zu arbeiten.“
„In meine Rolle als Führungskraft muss ich mich erst reinfinden. Es hilft mir weiter, zu wissen was ich dafür tun kann und mich abzugrenzen, wenn ich mir wieder zu viel Druck mache.“
„Die Veränderungen in meiner Firma haben mich gestresst. Dann noch die Probleme zu Hause. Gut, dass ich für beides Unterstützung bekommen habe.“
„Ich hatte große Hemmungen mich jemandem anzuvertrauen. Schon nach der ersten Beratung fühlte ich mich sehr erleichtert. Danke für die praktischen Tipps!!“
„Mir geht es schon deutlich besser und ich habe erkannt, dass ich mir mehr Zeit und Ruhe einräumen muss, um alles zu verarbeiten. Ich danke Ihnen für die tolle Beratung und die Kontaktdaten von Psychotherapeuten.“
Unser Angebot für Sie
Anruf
Warten Sie nicht, bis es „zu viel“ wird. Eine Beratung ist auf jeden Fall ein guter erster Schritt.
Rufen Sie an oder schreiben Sie uns eine Mail.
Vertraulich
Wir beraten wertschätzend und vertraulich: am Telefon, online oder persönlich.
Ihr Arbeitgeber erfährt nichts davon. Außerdem kennen wir weitere Hilfen, wenn wir mal nicht die „Richtigen“ sind.
Persönlich
Sorgen sind so individuell, wie die Menschen, denen wir helfen.
Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung aus der Arbeitsmedizin, Psychiatrie, Psychotherapie und der psychosozialen Beratung.